Оказывается что тренировки в наборе с кофеином – это сочетание для борьбы с раком кожи. Об этом утверждают ученые в отчете, предоставленном американской ассоциацией раковых исследований. В ходе исследования изучался эффект кофе и тренировок на 160 мышах, которые в процессе подвергались ультрафиолетовому излучению. Подопытные мыши было поделены на 4 группы: одни пили обычную воду и сидели в клетках без тренировочного колеса, те что во второй группе пили воду с кофеином и так же не имели физических нагрузок, третья группа пила обычную воду но бегала в колесе, ну а четвертая понятное дело пила кофеин и тренировалась на колесе. Эксперимент длился 14 недель, после этого срока учеными было обнаружено, что те мыши, что получали кофеин и тренировались — аж на 62% реже страдали от кожных опухолей и размер опухолей был на 85% меньше, по сравнению с группой мышей которые не тренировались и не употребляли кофеин. Исходя из полученных данных, ученые предположили, что существует связь между жировыми отложениями и развитием рака.
Ученые наблюдали закономерность, снижения уровня жировых тканей у мышей вследствие кофеина и физических нагрузок, а поскольку жировые отложения вырабатывают воспалительные элементы (ученые связывают воспалительный процесс с повышением риска заболеть раком кожи).
Хорошая новость для спортсменов – кофе после тренировки это отличная идея.

источник