Объятия

Я уже публиковал статью о том, что объятия способствуют заживлению ран, и о девушке, которой платят за час объятий, а теперь пришло время еще больше расширить тему обнимашек!

На первый взгляд объятия совсем обычный ритуал, но на самом деле они намного полезнее. Множество проведенных исследований успешно показывают, что объятия серьезно помогают людям как в психологическом, так и в физическом плане.

  • Еще в далеких 70-х двадцатого века, ученые принялись за изучение эндорфинов, которые были найдены в нервной и кровеносной системах человека. Если Вы все еще не знаете, кто такие эндорфины – то это те вещества, которые вызывают чувство эйфории и снимают боль. Так вот, количество выработки этих веществ напрямую связанно с обниманиями! Когда мы обнимаемся, эти натуральные наркотики попадают в нашу кровь.
  • Как показали исследования, современному человеку нахватает физической близости, будь это незнакомец, родной человек или просто кошка.

Обнимается с тигром

  • В особо запущенных случаях, дефицит обнимания способен даже вызывать потерю контакта с реальностью, я уже молчу о потери ощущения близости со всем человечеством.
  • В Вашем мозгу есть определенная зона, которая срабатывает в ответ на прикосновение к коже человека. В случае с детьми, если их обделяют обнимашками, то та часть мозга атрофируется, от чего страдает иммунная система.
  • Если ребенка до 7 летнего возраста не обнимать, то с него вполне может вырасти социопат, психопат или еще хуже.

Эти факты не просто домыслы, а открытия, которые продемонстрировали исследования. Те общества, где люди мало обнимают друг друга, более агрессивны.

Помимо того, что объятия приносят радость, они еще и:

  1. Снимают стресс
  2. Придают силы
  3. Улучшают сон
  4. Стимулируют ЦНС
  5. Усиливают иммунную систему
  6. Способствуют заживлению ран
  7. Снимают депрессию (благодаря увеличению в организме гормона окситоцина, который ко всему еще и снижает кровяное давление, а это уже снижение риска сердечнососудистых заболеваний).
  8. Повышают собственную самооценку
  9. Избавляют от разнообразных внутренних страхов
  10. Повышают уровень гемоглобина, что ведет к общему укреплению организма, ускорению выздоровления при болезнях и усилению иммунитета
  11. Омолаживают

Ну как, достаточно причин, для того, что бы найти рядом с Вами человека, и хотя бы на пару секунд уйти от мирских проблем прижавшись к нему? Забыть о том всем, что занимает Ваш мозг, погрузится в чужой мир, подарить тому человеку и себе тишину, ощущение взаимного тепла и вообще космической доброты. А если кто не поймет Ваших намерений, то дайте ему ссылку на эту статью!

Обнимаются

p.s. Я не несу ответственности за те случаи, где Вы будучи в не трезвом состоянии, ни с того ни с сего, полезете обниматься к незнакомой даме в каком-то баре. Не стоит воспринимать мои слова буквально, всему должно быть свое место. Кстати, есть такой праздник – день обнимания, вот тогда то и можно разгуляться по полной.