На сайте полно статей об опасностях которые нас подстеригают в интернете. Но теперь очередь статьи о пользе глобальной паутины. Голландские ученые пришли к выводу, что при синдроме хронической усталости терапия в основе которой лежит общение в интернете — эффективнее традиционных методов лечения! Результаты данного исследования опубликованы в журнале The Lancet. Оказывается 63% тех, кто получал лечение онлайн, сообщили о своем успешном восстановлении. Может показаться что 63% же не 100, а всего чуть больше половины, но это в 8 раз выше, чем показатель при стандартной терапии. Но у роста популярности данного вида терапии есть проблема в виде недостатка врачей в некоторых регионах. Программу для веб психотерапии ученые назвали Fitnet . В основе программы лежит воспроизведение личного общения с психотерапевтом через электронную почту. В программе участвовали 135 подростков, у которых была хроническая усталость. Половина из них получила стандартное лечение (в состав которого входит групповую и индивидуальную терапию), а остальные получали терапию посредствам Fitnet.
По прошествии шести месяцев 85% из группы Fitnet сообщили, что у них больше нет сильной усталости по сравнению с остальными 27% группы, которая получала в свою очередь стандартное лечение. Голландских ученых можно поздравить с успешными результатами, но не факт что такие же результаты будут при лечении взрослых пациентов.
Кстати следует добавить, что темный шоколад также является хорошим средством борьбы с синдромом хронической усталости. В исследовании пациенты получавшие шоколад с высоким содержанием какао чувствовали меньше усталости чем контрольная группа получавшая белый шоколад просто окрашенный в коричневый цвет.

источник