Эта статья будет необычайно полезна всем тем, кто хочет знать, когда их обманывают. Вводить собеседника в заблуждение целая наука. Соответственно и выкрывать ложь можно с научного подхода! Эту способность демонстрирует главный персонаж сериала «Lie to me» (Обмани меня, или Теория лжи). Психолог по жестам и мимике определяет, когда человек врет, а когда говорит правду и с помощью данного способа расследует преступления. Сериал закрыли после третьего сезона, что очень жаль, но он оставил после себя отличное видео пособие по раскрытию лжи. Прототипом главного героя стал Пол Экман, автор книг о теории обмана и профессор Калифорнийского университета. Экман консультирует по вопросам лжи политиков, руководителей служб безопасности и крупных бизнесменов.
Хоть мы с вами и не относимся к вышеперечисленным особам, но так же имеем право знать когда нам врут. Так что предоставляю вам методику Пола Экмана, надеюсь она станет полезной для тех кто хочет видеть правду.

  • Позы

Так называемые «закрытые позы» (скрещенные руки-ноги) – говорят о том, что вашему собеседнику не очень нравится разговор с вами. Человек может, конечно, выглядеть расслабленным, но его попытки спрятать руки, а так же сложить их на груди или сложить в замок на коленях обычно выдают его. Это не значит, что он вам врет, а лишь намекает, что собеседник хочет что-то скрыть и боится проговориться.
Часто во время лжи человек съёживается, тело подсознательно стремится занять как можно меньше пространства.
И на последок, если человек во время разговора сделал шаг назад, это значит что скорее всего он сам не верит в то что вам сказал.

  • Улыбка

Улыбку опознать легче, чем другие эмоции. Но тут не все просто, существует более 50 её видов (презрительная, жалкая и т.д.).
Важно уметь распознать притворную улыбку, которая должна нас убедить в чувствах которые на самом деле собеседник не испытывает. Она имеет такие признаки:

  1. - у нее асимметричность больше чем в искренней.
  2. -щеки во время такой улыбки не приподымаются, не появляются мешочки под глазами.
  3. -исчезает такая улыбка несвоевременно.
  4. -и распространяется только на нижней части лица собеседника
  • Голос и речь

Паузы – это пожалуй наиболее распространенный признак лжи, они могут быть как продолжительными так и короткими но частыми, также наличие слов типа: «э-э», «ну», «гмм» — тоже есть признаками возможной лжи, или недоговаривания.
Повышение тона – это не обязательно ложь, еще это может быть гнев, страх или восторг.
Также явной причиной лжи служат ненужные подробности и мелочи. Обычно таким способом говорящий пытается что-то скрыть, переключая ваше внимание на ненужные детали.
Невнятность – человек хочет проговорить неправду быстро, хотя это так же может быть индивидуальной речевой способностью.
Частое употребление слова «просто» свидетельствует, что собеседник оправдывается или чувствует себя виноватым.

  • Движения тела

«Оговорки» бывают и в жестах, это как-бы невербальные утечки информации. Например, если собеседник непроизвольно пожимает плечами – это говорит, что он равнодушен к сказанному. А если рассказчик дёргает одним плечом – это значит что он врет, с очень высокой долей вероятности. Выставленный средний палец руки, которой пусть даже просто лежит на колене или же человек как-бы невзначай коснется им своего лица – этот жест можно расценивать как скрытую агрессию собеседника.
Также признаком вранья есть почесывание носа, порой быстрыми, почти не уловимыми движениями. Этот жест еще называют «симптом Пиноккио». Это обусловлено легким раздражением слизистой оболонки в носу.
Классическим примером лжи так же является прикрытие рта рукой либо покашливание собеседника в кулак, это по мнению психологов подсознательное желание подавить произношение слов лжи.
Если человек смахивает воображаемые пушинки с одежды, то таким образом он показывает свое неодобрение к услышанному.
Прикосновения к шее или оттягивание воротника – признак волнения или лжи.
Асимметрия часто выдает фальшивые эмоции, (это если одна сторона лица искривляется сильнее второй). При лже переживаниях мышцы одной стороны сокращаются сильнее.
Выражения лица, которые длятся больше 5 секунд, скорее всего фальшивые. Искренние эмоции выражаются на лице не больше нескольких секунд, иначе они будут выглядеть как насмешка.
Также о лже эмоциях свидетельствует отсутствие синхронности между словами жестами и мимикой. (Если эмоция человека проявляется после сказанного, а не во время, то это фальшивая эмоция).
Вегетативная нервная система выдает лжеца:
Учащенное дыхание, частое сглатывание, вздымание грудной клетки, выступающая испарина – это основные признаки того что человек сильно переживает. Румянец – обычно признак смущения, в нашем случае это может быть стыд за вранье.

  • Микровыражения

На них сделан акцент в сериале «Обмани меня», их не так просто заметить, поскольку их длительность ограничивается четвертью секунды. Например, можно заметить, что глубокая печаль заменяется улыбкой на долю секунды, что свидетельствует о притворной печали. Поэтому во время допросов в сериале использовали камеры, что бы можно было покадрово просматривать эмоции.

  • Глаза

На завершающем этапе статьи вы узнаете о наиболее заметном проявлении лжи, которое выражается на глазах собеседника. Например, мне об этой технике рассказывали на парах психологии в университете.
Если при ответе на вопрос человек смотрит вверх влево, возможно, что он выдумывает заведомо ложную картину событий. Если прямо вверх – то человек подбирает слова для ответа.
Также расширенные зрачки или частое моргание являются симптомами эмоционального возбуждения. Причиной которого вполне может быть вранье.
Работает все выше написанное благодаря тому, что слова не связанны непосредственно с теми областями нашего мозга, которые отвечают за эмоции. А вот мышцы лица наоборот – связанны, вот по это и срабатывают непроизвольно.
В статье собраны самые распространенные уловки по определению лжи, но вы можете изучить эту методику еще глубже, прочитав книги Пола Экмана.

источник